ご存知ですか？？ヒートショック

みなさま、いかがお過ごしでしょうか？？

猛烈な寒波がみなさま方を襲っているのではないでしょうか。私の家の周りでは、うっすらと雪が積もっていました。

ところで、最近この寒さで、メディアなどでも「ヒートショック」が取りざたされています。今回は、みなさまにわかりやすく

ご説明させていただきます。

まずは、現状からお伝えします。東京都健康長寿医療センターの調査によりますと、2011年にヒートショック関連の事故で、入

浴中にお亡くなりになられた方は、なんと！約1万7000人！！交通事故死亡者数は約5千人ですから、おおよそ3倍弱という

結果が出ています。つまりは、家にいる方がよほど外出するより危険度が高いことになります。しかも、下のデーターを見てく

ださい。あきらかに、冬に集中していることが一目瞭然です。

では、そもそも「ヒートショック」とは、なんでしょうか？？

急激な温度の変化により、血圧が大きく変動して起こる健康被害のことです。夜中に、トイレに行くために、廊下に出るととても

寒い思いをしたことがないでしょうか？？冬に入浴するときに、脱衣をすることが寒くて苦痛ではないでしょうか？？こういった

ことが原因で、「ヒートショック」が起こります。特に、ご高齢の方は、血圧が変化しやすく、体温を維持する生理機能も低下して

いることが多いようです。

では、何か対策はあるのでしょうか？？

シャワーでお湯をはって、あらかじめ浴室を暖めておく方法や、日没前の入浴、食後1時間以内の入浴を控えるなどの方法が

ありますが、忙しく過ごしている中では、毎日実践することはとても難しいです。しかも、トイレや脱衣室に暖房機を持ち込むと

光熱費もバカになりません。

そんな時には、断熱のリフォームをおすすめします。室内の温度を一定に保ち、しかも光熱費を抑えられ、身体にもやさしいリ

フォームです。住空間再生NEXST（ネクスト）では、断熱の診断も無料で行っております。是非、お声掛けください。

神戸・明石・姫路のリフォームNEXST（ネクスト）でした。

勝美住宅のリフォーム